
Едно от възловите неща, които научих в Института по Интегративно хранене, е как да заредя и да освежа външния си вид с първичните храни - взаимоотношения, работа, спорт и духовна практика - които ме засищат по начин, по който храната не може. Днес искам да споделя любимите си начини за превръщане на отрицателното настроение в положително за незабавен прилив на енергия и усещане за одухотвореност. Read More