
Напоследък много се говори за интервалното или прекъснатото гладуване, защото то си изгради репутацията на универсална диета, която всеки може да прилага просто като си гледа часовника. Работата е там, че това е форма на пост, което е древна традиция, практикувана от много култури и възприета от религиите в продължение на векове. Това обяснява универсалността му. Read More