
Ако работиш от 9 до 5, е много вероятно голяма част от деня ти да минава в седеж - независимо дали като пътуваш, в офиса си или докато си в срещи. За съжаление последните изследвания показват, че дългите периоди прекарани в седнало положение могат да влошат здравето ти. Read More