Nutrition for beauty | Хранене за Красота

За боята и яйцата

Откакто помня суетнята Великденските яйца вкъщи, винаги е имало един момент на недоумение. Винаги намирахме домашни яйца, които бяха пресни и трудни за белене. Но за боядисването в употреба мама и бабите купуваха бои за яйца от магазина. До тук нищо необичайно.

През годините, когато стриктното веганствах, не ядях яйца и за това нямах никакви притеснения за себе си. Сега съм по-либерален към яйцата, но абсолютно безкомпромисен към токсичните хранителни бои.

С течение на времето под черупката се натрупват газове, които влияят на това как яйцето потъва във водата. За това, ако не вярваш на печати или търговци, ще ти е интересно да знаеш

Как да проверим колко са пресни кокошите яйцата? 

 

  1. Най-пресните яйца (на 1-2 дена) лесно потъват в съд с вода и лягат на една страна на дъното. Ако счупим едно, то има издут жълтък, а белтъкът седи като желиран и не се разлива;
    fresh egg


  2. Яйца до три-четири седмици все още имат своята свежест и са добри за твърдо сваряване. Това са идеалните яйца за Великден, защото се белят лесно. Във водата такова яйце се накланя на една страна, а когато се счупи жълтък не е така издут и белтъкът се разлива по-свободно;
    fresh egg (1)


  3. Яйца с възраст от 6 до 8 седмици стоят изправени (вертикални) на върха си и изплуват на повърхността, ако съдът е по-дълбок. Те не са годни за консумиране. Ако счупим такова яйце, жълтък е плосък, а белтъкът се разлива като вода
    fresh egg (2)

 

Как да боядисаме яйцата по естествен начин.

 

  1. Без най-пресните и много старите, другите са идеални за боядисване. Баба ми казваше: „Яйцата между Богоявление и Великден траят по 6 седмици“. С други думи, яйца от 25 Март насам са подходящи за боядисване;
  2. Измий с вода и сапун всяко яйце, за да се махнат нечистотиите и да поемат добре боята;
  3. Нарисувай с бял восък знаци - кръст, сърце и т.н., които ще се виждат след боядисване;
  4. Използвай листенца от цветя пристегнати с чорап, за по-разнообразно оцветяване
  5. Използвай ябълков оцет (1 с.л. на 100 мл оцветител) за стабилизиране на боята
  6. Остави яйцата да престоят една нощ или поне до достигане на наситен цвят според желанието ти;
  7. Цветове може да се получат от:

easter-eggs_2

  • Син - консервирани боровинки, варени листа от червено зеле, тъмночервен сок от грозде. ¾ от глава варено червено зеле ще придадат прекрасен син цвят
  • Кафяво или бежово - силно или разтворимо кафе, черни орехови черупки (варени), черен чай
  • Златно кафяво - семена от копър
  • Оранжево-кафяво - чили на прах
  • Златно - куркума
  • Зелен - листа от спанак (варени), течен хлорофил. Микс от листа от спанак, консервирани боровинки и сока им, както и няколко супени лъжици куркума придават на яйцата страхотен зелен цвят
  • Зелено-жълт - обелки от жълти ябълки
  • Сив - морав или червен сок от грозде, сок от цвекло. Замразените череши и боровинки заедно със сока дават хубав сив цвят
  • Лавандула - малко количество морав сок от грозде, цветове теменужка плюс 2 супени лъжици лимонов сок
  • Оранжев - обелки от лук (варени), моркови, червен пипер
  • Розов - цвекло, червени боровинки, замразени малини, червен сок от грозде, сок от мариновано цвекло
  • Червен - сок от нар, консервирани череши със сока, малини, червени боровинки, голямо количество обелки от червен лук (варени). 3 консерви цвекло в сок от червени боровинки ще свършат добра работа
  • Виолетов - цветове теменужка, чай хибискус, червено вино, малко количество обелки от червен лук (варени)
  • Жълт - обелки от лимон и портокал (варени), листа от морков (варени), чай лайка, семена целина (варени), зелен чай, стрита куркума (сварена) (3 супени лъжици) или шафран


Разгледай и предложенията за веган и безглутенови козунаци:

Ако сладкото не ти е по вкуса, моят хляб с маслини и розмарин може да е точно това, от което имаш нужда.

Ти как се приготвяш за Великден?
За повече въпроси, кометирай този пост.