Nutrition for beauty | Хранене за Красота

Най-добрите ябълки за...

Едва ли има някой, който да не изпадал в ситуация подобна на тази: имаш или купуваш прекрасни ябълки. Прибираш се вкъщи и за няколко дни те се развалят или пък: правиш пай от тях и той не е вкусен някак си. 

 

Оказва се, че различните сортове ябълки (а те са над 7500 според Уикипедия), за подходящи за консумация по различен начин.

 

Ето какво препоръчват за най-популярните сортове специалистите.

 

За печене

Римска красота (Rome Beauty), Баба Смит (Granny Smith), Макинтош (Macintosh) и Брейбърн (Braeburn)

 

За директна #консумация

Гала (Gala), Златна превъзходна (Golden Delicious), Фуджи (Fuji), Камея (Cameo)

 

За пайове

Римска красота (Rome Beauty), Джонаголд (Jonagold), Джаз (Jazz), Медна хрупкава (Honey Crisp)

 

За сосове и сладка

Баба Смит (Granny Smith), Джонатан (Jonathan), Златна превъзходна (Golden Delicious), Сладко танго (Sweet Tango)