Nutrition for beauty | Хранене за Красота

С малки стъпки, но сигурно.

Благодаря за проявеното търпение и разбиране с езиковите настройки на сайта ми.

Имам уверението на компанията по поддръжка, че тези технически предизвикателства скоро ще бъдат в миналото.

Днес една моя приятелка сподели притеснението си, че може да е изстинала, показвайки признаци на хрема.

Това, което й предложих, е при първа възможност да си направи промивки на двете ноздри с джала-нети със солена вода (а при по-тежки хреми може да се смърка ракия). Инхалации с лайка и мента също подобряват дишането при по-леки форми на простуда.

Напарването на краката или, в най-добрия случай, горещ душ / вана загряват тялото и му дават така нужната температура, с която помагаме на организма в борбата с болестта при подобни състояния.

Ето и няколко без-лекарствени храни, регулярното приемане на които, ще ни спести много в сезоните с променлив климат:

чесън;
джинджифил;
ябълков оцет;
лук;
греяно вино с черен пипер;
пчелен мед и пчелен прашец;
сребърен разтвор;
масло от риган;
куркума;
Изберете своето биле и успех!