Nutrition for beauty | Хранене за Красота
Nutrition for beauty | Хранене за Красота
Тоник „Лека нощ!“
Prep Time
5 минути
Prep Notes
Този тоник има изключително благотворно влияние при безсъние. Бонус е и неговото детоксициращо черния дроб действие.
Cooking Time
5 минути
Yields
2 порции
Ingredients
- 2 ч.ч. кокосово мляко
- 1 ч.л. куркума
- 1 щипка черен пипер
- 1 см корен от джинджифил
- 1 с.л. кокосово масло
- ½ ч.л. канела
- 1 ч.л. мед
Directions
- Обели и настържи на ситно джинджифила;
- Сложи на огъня подходящ съд и в него постави всички съсвки докато ги разбъркваш;
- Остави на слаб огън да къкри 5 минути;
- Свали от огъня и консумирай веднага